Verein für Gesundheitssport und
Sporttherapie Köln e.V.
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24.04.2025
Willkommen in Hogwarts!
Einige Kinder der OGS Deutz haben im Rahmen einer Harry Potter AG auf die Reise nach Hogwarts begeben, um ein Jahr in der Schule für Hexerei und Zauberei zu verbringen. Hier lernen sie verschiedene Schulfächer kennen und Dinge, die in der Zauberwelt zum Alltag gehören. Im Schulfach Kräuterkunde wurden Alraunen gepflanzt, allerdings haben wir uns dafür entschieden, eine ungiftige Pflanze als Alternative zu nehmen. Diese werden gehegt und gepflegt und bei einigen Kindern sind erste Ergebnisse sichtbar. Es wurden Briefe per Eulenpost an Familien und Freunde verschickt und auch ein paar „Heuler“ waren dabei – Briefe, die man in der Regel nur erhält, wenn man etwas angestellt hat. Natürlich wurden auch Zauberstäbe gestaltet und erste Zaubersprüche und die passenden Bewegungen erlernt.
Die Zauberlehrlinge sind gespannt, was noch auf sie wartet!
04.01.2026
Der Start in die Rente bringt Freiheit – aber auch neue Herausforderungen. Wer jetzt gesunde Routinen etabliert, legt den Grundstein für Kraft, Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alter. Ein neuer Lebensabschnitt – mit neuen Chancen …
03.01.2026
„Funktionelles Training“ oder „Functional Fitness“, übrigens jetzt auch bei uns als Präventionskurs, ist in aller Munde. Doch was bedeutet das eigentlich? Eine neue Expertendefinition zeigt: Entscheidend ist nicht das Trainingsgerät, sondern das Ziel. Trendbegriff oder Trainingsprinzip? In der Fitnesswelt tauchen …